Liefde en autonomie: hoe blijf je jezelf in een relatie

Balans tussen verbinding en autonomie is cruciaal. Ontdek hoe  relatietherapie in Amersfoort-Vathorst hierbij helpt.

Inleiding

Zelfbehoud en verbinding zijn beide essentieel in een relatie. Therapie helpt een balans vinden.

Persoonlijk verhaal – Sanne vertelt

“Ik verloor mezelf in de relatie. Fons leerde ons beiden grenzen stellen en zelfzorg toepassen. Nu voel ik me nog steeds verbonden met mijn partner, maar ook trouw aan mezelf.”

Wat dit laat zien

• Autonomie en verbinding kunnen samengaan
• Therapie ondersteunt zelfbewustzijn en grenzen
• Resultaat: gezonde, evenwichtige relatie

Dr. Fons de Vries
Relatietherapeut
Mental Balance: Relatietherapie
Amersfoort-Vathorst e.o. Utrecht Gooi

25 november 2025