Wat stilte met je hersenen doet - Een neurowetenschappelijke verkenning
Wat stilte met je hersenen doet - Een neurowetenschappelijke verkenning
Michel le van Quyen
"Wat stilte met je hersenen doet. Een neurowetenschappelijke verkenning' van Michel Le Van Quyen toont hoe we door stilte onze creativiteit, geheugen en geluk verhogen.
Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf.
Boeken over psychologie suggesties
- In therapie - beschouwingen van psychiater en patient (Irvin David Yalom)
- Moet ik die pillen wel nemen? - Over het gebruik van medicatie bij psychische klachten (Bas van Heycop ten Ham)
- Tegen de zon in kijken - doodsangst en hoe die te overwinnen (Irvin D. Yalom)
- Traumasporen - het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen (Bessel van der Kolk)
- In de greep van een light-psychopaat - Bevrijd jezelf en leef het leven dat jou toebehoort (Bart Renaer)
- De rivier van het bewustzijn (Oliver Sacks)