Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Het overwinnen van verlegenheid: Ontspanningsoefening
Frédéric Garnier
Deze serie oefeningen is speciaal ontworpen om u te helpen verlegenheid te overwinnen, uw zelfvertrouwen te vergroten en uw gevoel van eigenwaarde te verbeteren, door middel van eenvoudige en beproefde technieken. Eigenwaarde is een absoluut essentieel onderdeel van onze overleving. Zonder dat is er een risico voor ons.
Boeken over verlegenheid suggesties
- Verlegenheid - Zo kom je er van af (N.B. Rohrer)
- Laat ze maar denken - tem je sociale angst (Rob Faltin)
- Bloosangst: Sociale angst Bloosangst (van Reijsen)
- Omgaan met bloosangst (A.A.P. Emmerik van)
- Schaamte - Zonder schroom of gene verder (Stephan Konrad Niederwieser)
- Breek de stilte over selectief mutisme en extreme verlegenheid bij kinderen (Eustache Sollman)