ADHD relaties
ADHD relaties
Melissa Orlov
Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Dat ervaren zij dag in dag uit. Slechts een klein deel is zich echter bewust van de enorme impact van adhd op hun relatie. En ook veel partners zonder ADHD realiseren zich dit niet of nauwelijks. Hierdoor gaan veel stellen hun relatieproblemen op de verkeerde manier te lijf. Wat in andere relaties een bruikbare aanpak is, werkt in ADHD-relaties vaak juist averechts…
In ADHD relaties biedt Melissa Orlov een schat aan informatie, praktische adviezen en oefeningen. Haar unieke en verfrissende aanpak maakt niet alleen duidelijk welke problemen er kunnen ontstaan, zij reikt ook handvatten aan om negatieve patronen te doorbreken. Niet door nog harder je best te doen, maar door anders je best te doen. In zes overzichtelijke stappen laat Orlov zien hoe je aan een relatie kunt werken waarin liefde, verbondenheid én lol weer de hoofdrol spelen.
Melissa Orlov is cum laude afgestudeerd aan Harvard College. Op basis van eigen ervaring – haar man heeft adhd – en die van anderen, coacht ze stellen met ADHD. Ze schrijft hier ook geregeld over. Onder andere op het populaire www.adhdmarriage.com.
Recensie(s)
Een Engels echtpaar waarvan de man ADHD heeft, koos voor de liefde en zocht naar een manier van leven om hun relatie te behouden. De schrijfster studeerde af op het onderwerp ADHD. Nu helpt zij stellen met deze aandachtstekortstoornis, gekenmerkt door onder meer hyperactiviteit en eventueel snel afgeleid zijn, het hebben van een snelle geest en niet kunnen stoppen, een ander tijdsbegrip en een vlakke informatieverwerking. ADHD heeft een biologische oorzaak in het brein. Een positieve visie op ADHD is deze te zien als een 'manier van in de wereld staan'. Mensen met ADHD kunnen alleen een balans bereiken wanneer de moeilijke aspecten worden geaccepteerd. Een juiste diagnose is belangrijk. Het boek biedt veel inzicht in de patronen binnen het huwelijk, die je moet kennen. De kern gaat vooral om je (huwelijks)relatie in zes stappen opnieuw op te bouwen, zoals empathie aanleren en omgaan met emoties van boosheid, angst en wanhoop. Het bevat daarvoor oefenschema's, tips en ervaringsverhalen. De uitgave heeft grote therapeutische waarde en is ook preventief belangrijk. Voor stellen waarvan een van de partners ADHD heeft.
Frans Peterse
Praktijk Mental Balance
Relatietherapie voor Amersfoort, Vathorst, Hoogland, Hooglanderveen, Leusden, Utrecht, Gooi e.o.
Relatietherapie: Amersfoort, Vathorst, Gooi, Utrecht e.o. suggesties
- Is er nog gevoel? - Relatietherapie voor aan de keukentafel (Mark Ouwerkerk)
- Van maatje naar mamma, van partner naar pappa (Peter Cuyvers)
- Ik zie je - relatie in beweging (Omkar Dingjan)
- Samenwonen doe je zo! - Met 50 tips en inclusief samenwoontest (Robert Doggers)
- 365 dagen succesvol: het relatieboek (Arjan Vergeer)
- Ik jij wij - Wat moet ik met mijn relatie? (Kries van Damme)